今天看了阿凡達第2集

 今天看了阿凡達，哭點越來越弱

或許自己對於環境議題比較容易有感觸

莫忘初衷，一直在牽引夢迴著，始終還是希望能伸出手，為這片土地努力

為後代孩子的未來，為後代孩子唯一生存空間

千萬不要短視

工作錄取上

 錄取上.....

8/1人生另一個路程

為自己成為真正的自己

自己內心豐富愉悅 才會懂得更愛珍惜身邊的人 親子與夫妻感情才會更穩固

穩紮穩打，短期長期計畫，一步一腳印

繼續無奈又無止盡地自我深陷輪迴，到真正完全跳脫這環境世界圈子

痴痴等待消息的工作

 癡癡等待消息

只是要一個結果而已

好或壞的我都能接受

就是不想這麼地漫長又失心瘋

一直想辦法療育自己現在的心情

或許早就該本設想好備案，會比較不會得失心這麼大

或許早就該本投資點東西在自己身上，可以用的「工具」比較多，勝算比別人大

現在只想拋開「年齡」的限制，發展出更多自己的無限可能

不想再麻煩別人

不想再欠人情份

留點顏面給自己

展現出自己的實力

目標

目標

目標

目標

戚風蛋糕(燙麵法)

 

食材：

低筋麵粉130克

液體油80克

鮮奶110克

蛋黃5顆

蜂蜜30克

香草精、其他自己想加的隨意

蛋白6顆

細砂糖130克

水波爐烤箱，選戚風蛋糕模式的表定50分鐘，自己再延長10分鐘，共60分鐘

20分鐘取出畫線

早晨冰沙

胡蘿蔔

木瓜

波蘿(or鳳梨)

香蕉

生薑

薑黃

椰子水

植物蛋白粉

不知道是什麼

食材： 

1杯水

1/4杯椰奶

1杯波菜

1顆小蘋果

1/2杯小黃瓜

1根芹菜

1杯生菜

1顆檸檬，榨汁

1顆酸橙，榨汁

2茶匙螺旋藻粉

作法：

將所有材料混合再一起，攪拌直至滑順

降血脂

 材料：

蘋果3顆

山楂50克

紅棗適量

冰糖5克

水1500毫升

製作方法：

1.山楂洗淨，浸泡20分鐘

2.蘋果去皮、芯，切片

3.水煮滾，放入山楂、蘋果和紅棗，大火煮滾10分鐘

4.轉小火煮45分鐘

5.加入冰糖

6.完成

作用：

山楂有利於降血脂、抗氧化，山楂蘋果茶可以冰起來當夏天消暑飲品，頻尿或胃酸過多人士須小心食用。